为增强学生心理健康素质，营造和谐融洽的校园氛围，3月21日晚18:15，汽车工程学院于5302和5304教室举行了主题为“情绪，想说爱你也容易”的心理团课。活动由心理部和思政部联合举办，20级全部学生参与了团课。
在团课上，主讲人向学生介绍了与情绪有关的概念及结论，列举了部分情绪对人的作用和影响，让学生初步意识到管理情绪的重要性。主讲人将大学生管理控制情绪的有效方法分享给了学生，并让学生自行测试了自己的情绪控制能力，更有参与感地体会到控制情绪的意义。活动最后，主讲人播放了心理专家讲解情绪调控的视频，确保学生全面掌握情绪管理的知识。
本次心理团课让学生充分了解了心理健康知识，评估了自身的情绪管理能力，学习感知并调控不良情绪的方法，在保证大学生活心理健康的同时，也增强了学校和谐稳定的风气。
